Har du någonsin vaknat upp med en känsla av att din säng helt enkelt är eller har gått och blivit för mjuk? Kanske känner du hur du sjunker ner djupare och djupare i den, har svårt att sova och du vaknar upp med en öm och trött kropp på morgonen. Du är inte ensam. Dålig sömn pga en för mjuk säng med efterföljande stelhet är väldigt vanligt. Men oroa dig inte, vi är här för att presentera lösningar.

Varför är min säng för mjuk?

Innan vi går vidare till lösningarna är det viktigt att förstå varför din säng känns för mjuk. Orsakerna kan variera, men vanliga faktorer inkluderar att sängens bäst-före-datum har passerat (den är alltså gammal och sliten), att madrassen är av dålig kvalitet eller att den helt enkelt inte passar din kroppstyp och sovvanor. Mer om det i en kommande blogg. 

Lösningar för en fastare säng

1. Använd ett madrassöverdrag med extra stöd: Ett madrassöverdrag med inbyggd stödteknologi kan göra underverk för att göra din säng fastare. Dessa överdrag är utformade för att ge extra stöd där det behövs mest och kan hjälpa till att minska känslan av att sjunka ner för mycket i madrassen.
   
   
2. Vänd madrassen med jämna intervaller: Det här är sängvarianten av: har du provat starta om? Funkar ibland, andra gånger inte. Vi rekommenderar att du ska regelbundet ska vända madrassen. Då kan du öka livslängden på madrassen eftersom du fördelar slitage jämn på båda sidor.
   
   
3. Testa The Bed Corrector. Fixa din alldeles för mjuka säng helt själv och märk skillnaden direkt. Vår lösning simulerar sängfjädern så din nuvarande säng får stödet tillbaka, så du kan sova gott igen och vakna upp utan stelhet i ländryggen. Om du söker efter ett billigt och enkelt alternativ istället för att köpa nytt så kan det här vara rätt för dig!
   
   
4. Justera sängens fjädring eller stödsystem: Om din säng har fjädring eller ett justerbart stödsystem kan det vara värt att experimentera med olika inställningar för att hitta den perfekta balansen mellan fasthet och komfort. Kontakta din säljare och be om att få hjälp av deras sängexperter.
   
   
5. Köp ny madrass! En annan lösning är att investera lite mer i en bättre madrass med rätt fasthet för din kropp. Placera den nya madrassen ovanpå din befintliga resårmadrass. Detta kan ge den extra fastheten och stödet som behövs för en god natts sömn.
   
   
6. Överväg att köpa ny säng: Om inget av ovanstående fungerar kan det vara dags att överväga att investera i en bättre säng, som är anpassad till dina behov, kroppstyp och sovvanor. Kom ihåg att välja en säng av hög kvalitet som ger rätt stöd för din kropp.

Avslutande tankar

Att ha en säng som är för mjuk kan störa sömnen ordentligt, men det finns flera enkla lösningar att överväga innan du ger upp och köper helt nytt. Genom att testa några av dessa tips och tricks kan du återfå den fasthet och det stöd som behövs för en god natts sömn som ger en pigg och fräsch kropp dagen efter. Så nästa gång du känner hur du sjunker ner för djupt i din säng (kasnke redan i natt?), prova några av dessa strategier för att göra den fastare och mer bekväm. Du förtjänar en god natts sömn, och din säng ska hjälpa dig att uppnå just det!